一个喷嚏可以打多远蚂蚁庄园,爱丽丝漫游奇境用几句话概括每个章节的内容

1、一个喷嚏可以打多远蚂蚁庄园，爱丽丝漫游奇境用几句话概括每个章节的内容？

第一章：掉进兔子洞（Down the Rabbit Hole）

一天，闷闷不乐的爱丽丝跟姐姐同坐于河畔。忽见一只古怪的白兔走过──它穿戴打扮，手持怀表，自言自语，行色匆匆。

好奇的爱丽丝跟着它跑，跳进兔子洞里去。这个洞简直是个深渊，过了很久，爱丽丝终于着地。

第二章：泪水之潭（The Pool of Tears）

爱丽丝不禁大哭起来，整个门厅尽是泪水。她不经意地捡起一把扇子，身体竟又变小了，她不得不在自己的泪水中游走。

途中，她遇到一只同在游泳的老鼠。爱丽丝想要跟它闲聊几句，却总是把她的家猫挂在嘴边，结果当然触怒了视猫为死敌的老鼠。

第三章：无谓的竞赛和长长的故事（The Caucus Race and a Long Tale）

泪水冲走了其他动物和雀鸟；一时间，爱丽丝已被一群动物包围。他们聚集在岸边，讨论如何弄干身体。

老鼠发表了一场有关‘威廉一世’的冗长演说；渡渡鸟则认为最好的方法就是举行一场无结果的比赛：大家绕圈跑，而没有胜负之分。

爱丽丝听罢，觉得无聊极了，懵懵懂懂的又说起家猫，结果把所有动物都吓跑。

第四章：白兔先生与蜥蝪比尔（The Rabbit Sends a Little Bill）

令爱丽丝掉进地底的白兔先生又出现了。这一回，他在寻找公爵夫人的手套和扇子。白兔先生命令爱丽丝入屋拿回物品。

可是，爱丽丝甫入屋，看到一块饼干，便吃了起来，身体又变大起来了。吓坏了的白兔先生于是命令园丁蜥蝪比尔从烟囱爬进屋内以寻失物。

此时，屋外已经聚集了一群动物，他们呆呆地看着爱丽丝偌大的手臂，并开始向她猛投卵石。卵石却化成一件件蛋糕；爱丽丝把它们一一吃下，身体又缩小了。

第五章：毛毛虫的建议（Advice from a Caterpillar）

爱丽丝见到一棵蘑菇，上面坐着一条蓝色的毛虫。他抽著水烟，向爱丽丝探问起来。

爱丽丝回应他，自己正在个性转变期之中，时常心绪不宁，她甚至连一首诗都记不起来。

毛虫离开之前，告诉了她蘑菇的秘密。经过一番努力，爱丽丝终于回复原来的身高。她蹒跚地走，偶然进入了一个小庄园。同时，她又利用蘑菇调校最适合的身高。

第六章：小猪与胡椒（Pig and Pepper）

鱼先生想把邀请信交予屋内的公爵夫人，于是将事情交托给蛙先生。原来公爵夫人的厨子正把碗碟乱扔和煮浓汤，并加入了大量胡椒。

胡椒实在太多了，令爱丽丝、公爵夫人和她的婴儿不停打喷嚏，厨子和咧著嘴笑的柴郡猫却不受影响。

婴儿不禁嚎啕大哭，而一向脾气暴躁的公爵夫人当然对此十分厌恶，最后还把婴儿交给爱丽丝照顾。爱丽丝抱着婴儿走，不久却惊觉婴儿竟变成了一头猪。

第七章：疯狂下午茶（A Mad Tea Party）

柴郡猫在树上出现，向爱丽丝指示往三月兔家的方向然后，爱丽丝到三月兔的家里去。那时三月兔、帽子先生（现多被称为疯帽子）和睡鼠正举行疯狂茶聚。

爱丽丝因而成为茶聚的宾客。在这一章，睡鼠几乎一直处于熟睡的状态；其他人则向爱丽丝讲谜语和轶事。

疯帽子向她透露，由于他受到惩罚，使时间永远停留在下午六时，也就是下午茶时间，所以他们不得不整天都吃茶点。

言谈之间，爱丽丝受到侮辱，又受不了谜题和故事的疲劳轰炸，决定离开。临走前，她更断言这是她去过最无聊的茶聚。

第八章：女王的槌球场（The Queen's Croquet Ground）

爱丽丝离开茶聚，走进了一个花园。她遇到三个嬉戏玩乐的纸牌仆人，他们正为讨厌白玫瑰的红心王后将树上的白玫瑰涂上红色。 王后邀请（或许有些人会认为那是命令）爱丽丝跟他们一起打槌球。

可是，这场比赛很快便沦为一片混乱。他们把活生生的火烈鸟当作球棍，又把刺猬当作球。接着，爱丽丝再一次遇上柴郡猫。

红心王后命人砍下柴郡猫的头，刽子手却抱怨他没可能做到，因为他只能看见柴郡猫的头。

由于柴郡猫是属于公爵夫人的，王后只好将公爵夫人从监狱释放，再处理斩首的事。

第九章：假甲鱼的故事（The Mock Turtle's Story）

在爱丽丝的要求下，公爵夫人被带到槌球场，她深思著身边所有事物的意义。红心王后打消了给柴郡猫斩首的念头，并将爱丽丝介绍予鹫头飞狮认识。

鹫头飞狮带爱丽丝去找假甲鱼。假甲鱼虽然没有什么可悲的事情，却感到极度失落。他诉说自己曾经在学校做过一只真正的甲鱼。

第十章：龙虾方块舞（Lobster Quadrille）

假甲鱼和鹫头飞狮跳起龙虾方块舞，而爱丽丝则背诵“这是龙虾的声音”（'Tis the Voice of the Lobster）。远处传来了“审判开始”的声音，于是鹫头飞狮带着爱丽丝参加审判。

第十一章：谁偷了馅饼（Who Stole the Tarts?）

爱丽丝到了审判的场所，红心骑士（Knave of Hearts）被控偷了红心王后的馅饼。在审判期间。

爱丽丝发现自己愈长愈大，睡鼠（dormouse）说爱丽丝无权以这么快的速度长高，把他挤的喘不过气。

爱丽丝回道睡鼠的控诉荒谬，因为每个人都会长大，而她自己没办法停下这个过程。

第十二章：爱丽丝的证明（Alice's Evidence）

爱丽丝被传为证人，当她站起来时因为长太大了而弄倒了陪审员席，国王只得命令审判暂停到陪审员回到席次上。

发现自己在河边醒来，头还枕在姐姐的腿上，姐姐正挥去爱丽丝脸上的枯叶。爱丽丝把这个梦告诉姐姐，然后先离去了。

姐姐则一边想着爱丽丝的奇怪梦境，一边恍惚的睡着了。

2、古人是如何避暑的？

最近陡然升温，人实在燥得厉害。下班路上没忍住买了个冰激淋，回到家又随手开了空调和电视往沙发一躺再也不想动。一边啃着冰激凌一边感慨，空调这东西真心好。感慨之余我也不禁纳闷，古人不怕热吗，在夏天怎么办？以下是我搜罗的古人夏天的秘籍。

手动扇风

作为80后的我，儿时用的最多的除了电风扇就是用扇子了。而扇子历史悠久，也是古人夏天必备神器。

羽扇

用鸟类羽毛作成的扇子，是一种古老的中国传统工艺品。

羽扇是扇子家族中最早出现的，已有2000多年历史。汉末盛行于江东，晋陆机傅咸有《羽扇赋》，传蜀诸葛亮、晋顾荣皆有捉白羽扇指麾众军之事。其初扇羽用十，扇柄刻木象鸟骨，东晋后羽减为八，改为长柄。

蒲扇

俗称蒲葵扇。由蒲葵的叶、柄制成，质轻，价廉，是中国应用最为普及的扇子，亦称“葵扇”。不仅可以扇风，也可在煮药时，药童加大火力之用。也是活佛济公手持之物，今俗称“芭蕉扇”。

团扇

又称宫扇、纨扇，是中国汉族传统工艺品及艺术品。是一种圆形有柄的扇子，它代表着团圆友善、吉祥如意。团扇起源于中国。扇子最早出现在商代，用五光十色的野鸡毛制成，称之为“障扇”。

折扇

又名“撒扇”、“纸扇”、“繖扇”、“掐扇”、“摺迭扇”、“摺叠扇”、“聚头扇”、“聚骨扇”、“櫂子扇”、“旋风扇”。是一种用竹木或象牙做扇骨、韧纸或绫绢做扇面的能折叠的扇子；用时须撒开，成半规形，聚头散尾。

冰水解暑

制冷工具

你也许好奇，古代夏天哪来的冰？很简单，冬取夏用。早在先秦，古人便利用天然冰来制冷。周王室设有专门的冰务办公室，叫做“冰政”，负责人称为“凌人”。头年冬天在冰窖中贮藏大量天然冰雪，第二年夏天到来时，便从冰窖中取出使用，其制冷效果不逊色于空调。不过此方法仅限有冰窖的皇家贵族，以及得到赐冰的达官贵人。

湖北曾侯乙墓出土的青铜鉴是战国时期的“原始冰箱”。鉴是一种大盆，使用时将盛满饮料或食物的器皿放进去，四周围满冰块，合上盖子，随时取用。

不过老百姓用冰降温还得等到唐代，发明了硝石制冰的技术之后。人们在生产火药时开采出硝石。它是一种白色味苦的晶体，是矿产，喜欢呆在低温的墙脚下，颜色如霜，因此又被人称为“墙霜”。人们在无意中发现硝石溶解于水时会吸收大量热量，使水温降低，甚至结冰，于是乎此法得以普及，老百姓也可以在夏季用冰解暑。

喝冷饮

我们在夏天爱喝冷饮，古人也爱。古人发明了各种各样的冷饮。早在先秦时期，古人就喝加了冰块的酒，汉代已经有蜜水，唐代有用草药或果品熬制的饮料。到了南宋，街上卖的冷饮有十多种。而元代，更加了果浆和牛奶，这和现代的冰淇淋已是十分相似了。

日常用品

瓷枕玉枕等

顾名思义，瓷枕是用来做枕头的瓷器，也是中国古代瓷器造型中较为流行的一种。始烧于隋代，流行于唐代以后。瓷枕枕面是一层釉，性清凉，适合消夏，上面绘有精美的图案，或做成生动的造型，兼具实用性和艺术性。女词人李清照名作《醉花阴》里有一句“佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透”，此处的玉枕就是青白釉瓷枕。

竹夫人

竹夫人又叫青奴，起源于北宋，长约1米，是一种圆柱形竹制品。中空，四周有竹编网眼，根据“弄堂穿风”的原理，浑身的窟窿收风窜散，供人纳凉。卧床时将其置于身侧，可抱可搁脚，简便易得。《红楼梦》中薛宝钗出过一个谜语：“有眼无珠腹中空，荷花出水喜相逢。梧桐叶落分离别，恩爱夫妻不到冬。”谜底正式古代消暑之物——竹夫人。

服饰

看古装片多了，我们想当然以为古人穿得比较多，即便夏天都要里三层外三层，其实不然。在魏晋以前，古人外穿深衣（上衣下裳），里面多穿胫衣。胫衣仅有两只裤管，上端用带子系在腰部，中间没有裆。这样穿虽然凉快，但容易走光，所以古人是不会轻易提起下裳的。到了唐朝，女性多穿半臂装和袒胸装，追崇薄、透、露，自然没有那么热。而且，古人所穿的衣料多为丝、麻，透气性比较好。

建筑

古人懂得通过改造建筑的结构来达到室内降温的效果，于是出现了各种特别的避暑建筑。

清凉殿

汉代皇宫里设有夏季用房，叫做“清凉殿”。唐代的清凉殿采用从东罗马帝国流传而来的方法，用水转动扇叶，形成冷水循环，将冷气送入殿中，同时将冷水送向屋顶，冷水沿屋檐直下，形成人造水帘，激起凉气，以达到消暑之目的。到了宋代，清凉殿还在蓄水池上和大厅四周摆设各种花卉，使冷风带香，芬芳满室。

曹操当年造了一个“冰井台”，在厅内或是需要的房间挖一个深井，上面用盖子盖着，盖子上凿孔，夏天便有冷气从下面出来，而冬天则有暖气上来，保证厅堂温度相对稳定。唐代的高官显贵们都有私家避暑场所，规模虽比不得皇家，但也巧妙得很。

凉棚

没有能力建造清凉殿，古人就给住宅搭建凉棚，用竹子做骨架，用席子做顶棚，在房檐上或者院子里搭盖出一个高高的遮阳罩，把屋顶和院子罩起来，不让盛夏的阳光直射到墙壁上，这样外墙不容易晒透，院子里的地面也不会很快升温。

遮阳罩影响采光，古人又发明了活动的棚顶，把整张席子切割成矩形的小块，每块席子的边缘都拴上长长的绳子，阳光照射最厉害的时候，席子是完全遮盖住阳光的，等到早上或者黄昏，轻轻一拉绳子，席子就自动掀开了，光线和凉风都可以进来。

寻阴凉处

如果在室内热得实在待不下去，古人还会选择外出避暑。深山、瀑布、湖边，都是避暑的好去处。李白的《望庐山瀑布》便是在庐山避暑时所写。《武林旧事》中记载，宋代每年农历六月六那天，住在城里的人便会登舟泛湖。

清朝的皇帝会在热得受不了的时候，离开紫禁城，前往承德避暑山庄或者圆明园。承德避暑山庄是清代皇帝夏季的行宫，夏季凉爽，景色宜人，康熙、乾隆帝每年大约有半年时间要在承德度过。

怎么样，是不是很神奇？古人对付炎热的方法竟可以这么丰富。如果你穿越回古代，你如何度过炎炎夏日呢？

3、有什么事情是你坚持最久又从不后悔的？

坚持最久且并不后悔的除了结婚，那就是跑步。

跑步坚持乐5年，掀起了我人生的蝴蝶效应，感觉是最正确的决定。

尼采曾经说过，理想生活有四个条件，之一就是不要有奢侈的爱好。

没有海蓝之谜自由的我，我很庆幸有一个非常“廉价”的爱好就是跑步。

因为跑步不需要“单反穷三代，摄影毁一生”昂贵的专备，也不需要付出登顶珠峰那样高昂的金钱成本甚至生命成本，它只要打开门，穿上跑鞋跑出去就可以了。

屈指一算，我跑步已经有5年时间了。我现在都记得那一天我是如何开跑的，跑步又如何慢慢改变我命运的。

《杀鹌鹑的少女》有段经典的文字：当你老了，回顾一生，就会发觉：什么时候出国读书，什么时候决定做第一份职业、何时选定了对象而恋爱、什么时候结婚，其实都是命运的巨变。只是当时你做出选择的那一天，在日记上，相当沉闷和平凡，还以为是生命中普通的的一天。

不夸张，跑步对我来说就是一种命运的巨变，就像那只蝴蝶的翅膀掀起了我下半生命运的波浪。

01: 第一次跑步，从3公里开始

《掌控习惯》中说过，任何自律和习惯，从微习惯开始。我的6年跑步习惯就始于第一次的3公里。

2014年7月1日，我5点起来和妈妈一起去幼儿园门口排队报名，百无聊赖的我对我妈妈说：尤其干等着，我先去跑两圈吧。

那一年朋友圈中炫跑步路线还是挺有逼格的一件事情，最关键的是那一年我的体重到达了历史高峰，我实在是没办法和我的土肥圆身材和解，一直想跟风跑步减肥，但一直是个“ 光想青年”。

可那天我咬着牙硬是跑完了这三公里， 想想拖着沉重的肉身也没带耳机，没音乐，枯燥无聊的一个人绕着花园跑， 只听得见自己的气喘吁吁和风声。

但跑完却有巨大的成就感，在这场在灵与肉的较量中，我赢了,这种感觉阔别已久。

而且身体有一种舒展，更加轻盈的感觉，我想只要坚持下来就可以减肥了吧。

02 让习惯变得更加有趣，这是习惯养成的第二个窍门

《掌控习惯》一书中，说到让习惯变得更加简单、有趣是养成习惯的第二个窍门。

为了更好的坚持跑步，老公在我的苹果的MP4里下载了所有的冬吴相对论，每一期的冬吴相对论是46分钟，跑完这46分钟收工回家。这种汗流夹背，酣畅淋漓，身体更加轻盈一分的感觉让人着迷，整个夜晚也变得丰富多彩 。

当然我也瘦回来了。从那个暑假开始，我就开始养成了跑步的习惯。

此后，我学会了用虎扑咕咚来打卡，用数字来管理自己的自律，看着跑步里程数一天天的增长，这种满足感就像存折上的数字增长一样 。

我就这样一直坚持跑。

我在炎热的夏夜大汗淋漓的跑， 我在路灯下一个人孤独得跑，

我在寒冷的冬天早晨跑，有种“ 长街黑暗无行人、 卖豆浆的小店冒着热气 ”从前慢的场景

我喜欢用跑步来丈量一个城市。 我甚至在出差旅游时都跑，重庆，青岛，成都，济南，上海 ，杭州，昆明，韩国，反正都留下了我跑步的足迹，这就是所谓的用脚步去丈量一个城市吧 ……

跑步对我来说不再是灵与肉的较量，而是身心的全面丰富。

03 跑步对我全身心的塑造

跑步中养成的自律习惯，延展到我生活的其他方面。

我用跑步自律的方法---数字化管理（打卡）全面导入到我和我儿子的学习和工作生活当中。

每天30分钟的练琴，每天1个半小时的阅读，一年1000公里的跑步里程，一周2次的围棋， 每天1篇日记 ……我想这种看似机械呆板的数字化打卡也许就是三十英里法则、1万小时理论的低配版吧。

跑步回馈了我很多，跑步的这5年，我一直维持了体重 ; 我衣橱里的每一件衣服和裙子寿命都在5年以上；我成为了一个体力合格、走路都带风的中年老母 ；我5年时间几乎没有请过病假。

而且最重要的事是通过跑步，我发现人生很多事情不要去犹豫， JUST DO IT。

所以这些年我又开始做一个追梦人，学游泳，学画画，学吉他，甚至开始学习写作。

当然跑步也给我带过小伤害，有一次刷马路路过顺丰快递点，我正沉浸在浮想联翩中，被石头给绊了一下，我“ 轰”地扑街了，我像只壁虎一样趴在地上两分钟起不来，顺风的快递小哥流水般地从我身边走过，但没有一个人过来扶我起来……我第一次深刻感受到这种凉薄。

我疼痛了半个月，但即使这样，半个月后我依然开跑 。

我想这就是热爱吧，哪怕有时候会带来伤害。 跑步是一个人的放空时刻，更是维持身心强韧最好的方式之一。

04 一直跑下去

文艺鼻祖、所有跑步人的偶像村上春树说过：身体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持祂的强韧、美丽和清洁。

所以跑起来吧。养儿不能防老，跑步能。

4、想去三四线小城市旅游一个月？

旅行是一场放松身心的修行，远离城市中的喧嚣和雾霾，来到一个可以舒缓心情的地方，这样的地方更适合于亲近大自然，呼吸几口清新的空气，感受一下阳光的温暖。

想去小城市闭关一个月，那其实可以推荐一些比较稍与世隔绝些的地方,这种地方一般去的旅客较少，开放的程度较低，还是保留了大部分的自然风光。

在一个月的充足时间的条件下，小驼推荐一下几个地方：

林芝

首先林芝是西藏自治区下辖地级市，满足了三四级小城市的要求。再者林芝绝对是可以解放心灵忘记一切烦恼的胜地。先放几张图。

▽ 盛开着桃花的林芝 ▽

被称为“西藏江南”的林芝，每年3月份都举办林芝桃花节。你还以为西藏只有冰冷雪山和难耐的缺氧吗？雪山背景下的桃花树，美的让人心动。

▽ 金秋的林芝 ▽

无论你是途经林芝还是特意来到林芝，都会看到金秋下的林芝，色彩斑斓，秋叶翩翩。有幸还会在这层林中找寻到野生马鹿优雅的身影。

▽ 白茫茫的林芝 ▽

林芝在高原上，可以看见难得一看的辽阔的雪山，雪山上的雪洁白如玉，是在城市经过雾霾污染后的黑雪所无法比拟，来到这里你才明白什么叫白雪！

▽ 黄昏中的林芝 ▽

林芝空气质量很好，这就意味着你能看见漫天的星星，也能看见正宗不经污染变色的晚霞。

林芝市下属有几个县，其中包括被誉为西藏西双版纳的墨脱县。

墨脱县

墨脱县是一个神奇的存在，因为地理位置的特殊性，使它成为了国内最后一个通公路的县城，并且晚8点之后就禁止离县了。

如果你在担心自己入藏无法忍耐缺氧和高原反应，那么墨脱县是你的首选，因为这里是西藏高原海拔最低的地方。

同样这里也是环境最好，西藏最温和，雨量最充沛，生态保存最完好的地方。

来墨脱县旅行，就是一个字“慢”。来到墨脱县的路途就是一段不能着急边走边看风景的旅程。因为道路的特殊性，驶入墨脱县的公路是限速的，所以这一路的风景可以尽收眼底。

并且你会惊奇的发现，走过这段环绕雪山的公路后，前面居然会出现很多热带植物。例如芭蕉树。

墨脱县的景点包括：形成世界上最为奇特的马蹄形大拐弯的雅鲁藏布江和当地特色浓郁的藤桥。

雅鲁藏布江大峡谷

因它远看像个棒棒糖，所以也喜欢称它为“果果糖大拐角”。

藤桥

藤桥上没有一根铁制品，既没有桥墩，也没有木板，整座桥都是用白藤做成，却已经300多年了，看看都是人类的智慧啊。

藤桥全场400米，悬空在雅鲁藏布江的险要江段。人行走在桥上会随着风和力来回晃动，但桥体密封，还是很安全的。

下雨后起了雾的墨脱

下雨的墨脱会伴着下雪的雪山，如果墨脱下雨了，说明雪山上一定下雪了。这时候雪山的雪又会厚上一层。

除了墨脱县，还有感觉冰川的察隅县。

察隅县

来到察隅县的一路与墨脱县是两种感觉，如果说墨脱县是在西藏感觉江南，那么来察隅就是让你深处西藏了解并爱上西藏。

在观景台上看西藏的盘山公路

山谷中的绿洲

安久拉山

然乌湖

有水就会有人家，藏民临水而建，扎好小园。

再就是各种冰川了。这里有很多的冰川，来古冰川、打弄冰川、仁龙坝冰川等。

绿地之上的冰川，你看见过吗。

说了这么多寒冷的地方，我们在看看林芝的绿洲吧。

南伊沟

南伊沟是喜玛拉雅山脉无数个美丽沟谷中的一个，她纵深40多公里。

南伊住着珞巴族，他们是中国人数最少的少数民族，这个民族只有语言，没有文字，都是靠耳口来转达他们的文明。

来到这里你看的不仅是风景，更是民族的文化。

更是和自然的一次交流。

一个月的时间在各个村落里走走停停，感慨自然的神奇，感受民族的文化，当这一个月过去时，你会发现自己已经不想离开这个地方。

曾经有个朋友跟我讲，他在西藏那边遇到一群朋友，当旅途结束的时候，有个女孩哭了，因为她又要回到现实中了。

是啊，这里的魅力就是让你暂时的忘记什么是工作什么是学业什么是压力，这里只有山只有水只有慢时光和亲切的村亲们。

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5、二阳来袭？

首先做好思想准备，这“二阳”不可怕。全球经过三年的抗疫，人类已经积累了非常丰富的经验，并通过各种措施，人体大大增加了自身的免疫功能。事实证明新冠肺炎病毒到后来已经是穷兵犊武了，不是不可以战胜的病毒，人们不要谈“阳”色变，更不要自己没病死而被吓死。

现在的所谓“二阳”，实质就是以前的重感冒（大感冒）而已。现在套上“二阳”，即可以这样认为，也可以不这样认为。因为我国的岁月转换和一年四季春夏秋冬的交替，千百万年来就是这个规律。在每年的春夏换季时，尤其是南方，因气候的变化很大，有一段时间出现很多人感冒，乃至大感冒的现象。所以说，现在的“二阳”实质就是大感冒，不要危言耸听，故意制造惊恐而让社会和人类增添压力和恐慌。

我们认识了“二阳”，了解了“二阳”，自然就有应对的办法和药物治疗。

一段时间来，社会上陆陆续续出了这种情况，但完全不成自候，许多患者经过三、五天，多则十天、八天的治疗，也就自然恢复了健康。目前来说，媒体也鲜有报道出了规模性的群发现象。

当然，不排除一些地方出现较多的流感（二阳），只要及时防治和治疗，完全可控制在小范围的地方内。

如果深度防治，每个人根据具体情况做预防为主措施。戴口罩，勤洗手，适当锻炼，多休息等等。