姿势不在多，适合你的姿势才是好姿势

有粉丝留言抱怨说：每次啪啪和他都那几种姿势，都腻了，正好十一要去玩，不想再程序化PaPa，想要尝试更新鲜刺激的姿势，问小美有什么建议？

爱爱时变换不同的姿势，更能保证啪啪的新鲜感，为了共筑和谐社会，根据个人情况和目的，也有适宜的不同体位哟。

宜紧张女性：伸张体位

papa时，女性因为心情紧张，难免在开始时Y道张开不够，不自觉地作出抵抗。利用伸张位可令男性顺利进入，受到Y道压迫才慢慢充血抽动，再缓慢深入。

姿势不在多，适合你的姿势才是好姿势

正确位置：女性仰卧，两褪伸直，手臂可以放在男方背上或环抱着男性，男方把双膝和双手撑在床上，面对女方，把女方两腿夹住。

宜有轻度炎症女性：高腰位

用高腰位可令丁丁沿着Y道前壁的水平方向进入，因性交较频密而引至炎症的女性，利用这种体位亦可避免痛楚和避开炎症部位。

姿势不在多，适合你的姿势才是好姿势

正确位置：女性的腰部抬高，可以利用床缘来做这个体位，女性可将盆骨位置置於床缘，两腿坐在床边微微分开，男方则站在前方。也可以使用体位道具配合，抬高腰部。

宜肥胖男性和女性：前侧体位

Papa过于频密可能令致双方都感到疲乏，这时可以考虑改用前侧位，因为这种体位不用承受对方的体重，可躺在床上；特别是一些比较肥胖的男性，采用这种体位可谓既安全又实用。

姿势不在多，适合你的姿势才是好姿势

正确位置：男女左右侧身躺着，女方将靠床那条腿尽量弯曲，形成前侧位，放在男性的盘骨间，并用另一腿将男性的大腿夹住。

宜想要怀孕的女性：屈曲位

这种体位最适合一结婚就想怀孕的女性，因为采用屈曲位时Y道几乎是垂直的，而且结合也较深。另外，这种体位对于一些产后阴道开始松弛的妇女，也很合适。

姿势不在多，适合你的姿势才是好姿势

正确位置：女方躺卧，将双腿紧紧地贴在腹部，或把腿放在半蹲的男方肩上，男方把两手伸直，形成俯卧半蹲姿势。

宜追求快感无痛楚女性：前座体位

女性若结合时感觉痛楚，可以改为前坐位，让丁丁沿着豆豆进入，既能给女性带来快感，男性也可透过两腿空间，自由地调节结合深度；即使怀孕也可使用这种体位。

姿势不在多，适合你的姿势才是好姿势

正确位置：男性盘腿而坐，女方坐在男方的大腿上，二人面对面的坐，就好像接吻时那样，用手搂着对方的脖子、肩或腰部。

要知道，你在性爱中的参与度是对伴侣最好的沟通和鼓励，能让ta感受到你的渴望和沉迷，对ta来说无疑是一针全天然无添加的催情剂。

对一部分人来说，性可以是单纯的肉欲，而对另一部分人，它承载着许许多多的真情。性有时火辣狂野，也有时温柔如水。无论你是哪一类，要学会享受性本身，享受性之于你的意义，享受在性爱中的自己！