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姜有什么功效 姜的优点
1、抗氧化,抑制肿瘤。来自生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清橡锋除自由基作用;抑制肿瘤作用;吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑”。 2、环战间太聚和结开胃健脾,促进食欲。在计最消前题袁侵炎热的夏天,因为人体唾液、胃液分泌会减少,因而影响食欲,如果饭前吃几片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜,夏吃姜”,“饭不香,吃生姜”的道理360问答。 3、防暑、降温、提神。在炎热的气温下吃一些梁唯晌生姜能起到兴奋、排汗、降温,提神的作用。对于有一般暑热表现,如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人,适当喝点姜汤是大有裨益的。我国传统的防暑中成药—山迹—人丹就含有生姜什的分认践成分,其作用就是健胃、提神、醒脑。
喝姜汤有什么好处呢?
保暖防寒
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