经常吃大蒜有什么好处？大蒜是一种既可药用又可食用的食物。大蒜有许多预防和治疗疾病的功效。大蒜不仅含有硫醚化合物，还含有多种碳水化合物、氨基酸、维生素等微量元素以及钙、磷等。大蒜具有多种生物活性。经常吃...