牛肚菌最佳吃法砂仁陈皮肚的做法主治功效：健脾理气，降气除懑之功。材料：砂仁，陈皮各3克，牛肚250克，生姜3片，食盐、味精少许。做法：将牛肚洗净，砂仁、陈皮研末，生姜切碎，加水同炖至牛肚熟烂后，取出切...