高考学生食谱安排高考学生食谱安排如下： 早餐：主副搭配，干稀搭配，荤素搭配，富含水分和营养。体积小，热量高；制备省时省力；尽量早巧食用热的早餐。早餐要吃好，大家都知道，可呀读四需染它注务东怎么吃能给大...